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每天從早忙到晚,卻好像什么都沒有做成?想要讀書、寫東西,卻總拿不出時間?明明背完了的東西,第二天就忘得一干二凈。感覺每天重復(fù)度日,碌碌無為。名師給大家十條提高效率的建議,從現(xiàn)在開始對自己的每一分鐘負責(zé)。
一、每天準(zhǔn)備學(xué)習(xí)前,把幾天要做的事情列一個清單,并逐條去完成。
二、善于發(fā)現(xiàn)知識之間的關(guān)聯(lián)性,在頭腦中形成它們的內(nèi)部聯(lián)系,融會貫通、舉一反三。
三、看書、學(xué)習(xí)的時候,把手機放在一邊,全身心地投入到學(xué)習(xí)中去,遠離干擾源。
四、不要長時間集中復(fù)習(xí)某一門課程,文理搭配學(xué)習(xí),邏輯訓(xùn)練與感性思維交替,永遠讓大腦充滿新鮮感。
五、學(xué)會使用圖表、框架、思維導(dǎo)圖等分析學(xué)習(xí)工具,讓知識點一目了然。
六、學(xué)會對不夠重要的人和事說“不”,學(xué)會拒絕,抓住當(dāng)前事情的重點和關(guān)鍵,忽略無關(guān)事情。
七、找到一個適合自己學(xué)習(xí)或背書的環(huán)境,比如在圖書館自習(xí)室備考,與一群考研人一起備考,默默地和他們競爭、學(xué)習(xí)。
八、每天至少進行二十分鐘的運動,去操場上跑跑圈,散散心,身體是革命的本錢,體育鍛煉有利于保持身體健康,心情愉悅,也能夠在一定程度上緩解復(fù)習(xí)造成的壓力。
九、每天學(xué)習(xí)計劃中預(yù)留一個小時左右的空白時間去處理突發(fā)事件,這樣即使有偶發(fā)事件發(fā)生也不會打亂復(fù)習(xí)節(jié)奏,寧可加快復(fù)習(xí)進度,不要拖延。
十、養(yǎng)成記錄的習(xí)慣,想到什么就寫下來,看到什么有意思的東西就記下來,比如一些很難記的單詞、很有哲理的一段話、一個很重要的原理等等,吃飯排隊的時候,走在路上的時候看看、背背,充分利用碎片化的時間。
如果連珍惜時間都做不到,還談什么成功?其實,最笨的努力就是沒有效率的勤奮!書山有路勤為徑,你終能登頂;學(xué)海無涯苦作舟,你終將到達彼岸!
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